Legfontosabb teendőnk nyáron a bőrünkkel a fényvédelem. A napsugárzás kell a D-vitamin-képzéshez és segít megelőzni a depressziót, ugyanakkor tény, hogy az utóbbi évtizedekben megnőtt a napsugárzás erőssége és veszélyessége: ma már mindenkinek gondolnia kell a megfelelő fényvédelemre. A szakemberek is vitatkoznak azon, hogy melyik fajta fényvédő a jobb, ezért nehéz általános érvényű tanácsot adni, legjobb, […]